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【飲めない禁止】1日4杯以上のコーヒーでうつ病リスクが20%低減 

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1おじいちゃんのコーヒー ◆I.Tae1mC8Y @しいたけφ ★:2011/10/03(月) 17:13:39.20 ID:???
カフェイン入りコーヒーを1日4杯以上飲む女性では、全く飲まない女性や
1日1杯でとどめる女性に比べてうつ病リスクが低いことが、新しい研究で示唆された。
うつ病の予防法として定期的なコーヒーの消費を推奨するには時期尚早だが、
この知見はコーヒーを飲む習慣に気がとがめている人には朗報になると思われる。

世界のカフェインの80%はコーヒーの形で消費されており、カフェインは中枢神経系の
刺激物として世界で最も広く用いられている。米ハーバード大学(ボストン)
公衆衛生学部疫学・栄養学教授のAlberto Ascherio氏は、「カフェインは短時間の間、
気分に良い影響を及ぼし、活力が増し、目がさえるという自覚的な感覚をもたらす。
長期間にわたるコーヒー消費がうつ病発現のリスク低下と関連しているかどうかを
考えるのは、自然な成り行きと思える」と述べている。

同氏らは、米国看護師健康調査(NHS)に参加した平均年齢63歳のほぼ5万1,000人の
女性を追跡調査した。試験開始時に、抑うつ状態を報告した女性も、抗うつ薬を
使用している女性もいなかった。
うつ病は長期の抗うつ薬使用を伴う新規診断によって評価した。

研究の結果、1日4杯以上のコーヒーを飲む女性は1日1杯以下の女性に比べて、
うつ病リスクが20%低く、1日2~3杯を飲む女性では15%低かった。
カフェイン抜き(Decaffeinated)のコーヒーとうつ病とは全く関連性がないようであった。
研究結果は、医学誌「Archives of Internal Medicine(内科学)」
9月26日号に掲載された。

ソース
http://news.e-expo.net/world/2011/10/post-100.html




9名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:17:15.02 ID:Aqv/nyuE

4杯も飲んだら眠れなくなる、2杯までだなw


12名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:18:40.36 ID:wXLgW56r

コーヒー4杯以上飲むことに抵抗のないような人だから
鬱になりにくい





14名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:21:51.60 ID:7ZkZiJSu

>>12

おまえ天才だな





2名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:14:22.52 ID:w6cgNRg5

カフェイン中毒になるだろうが




6名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:15:36.19 ID:0+zXOwBP

カフェイン中毒になるじゃないの




5名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:15:27.69 ID:ditsO54+


胃が死ぬかも





11名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:18:15.59 ID:OCGrTxWr

>>5

どっちかってと胃よりも頭痛とかじゃないかなあ





15名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:21:58.67 ID:6kFVzEfG

珈琲好きな方だけど、流石に朝夕1杯ずつで十分だわw




16名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:24:13.98 ID:rNGpsoOm


缶コーヒー中心に、6杯以上飲んでるな。

完全にコーヒー中毒だわ。






19名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:27:25.21 ID:Aqv/nyuE

>>16

缶とかインスタントは何杯飲んでもたいしたことない、

自分でレギュラー入れたらカフェインすごく採れるよw






21名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:29:59.28 ID:QfgfuWnu

さすがに4杯は胃が悪くなりそうだw

トイレの回数も増えるだろうしw




23名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:33:58.92 ID:2vNjVdvY

コーヒーを淹れる元気のあるうちは

うつでもないと言われる





30名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:47:19.59 ID:c223Mja4

コーヒーをガブガブ飲む奴が欝にならんって 
毎日5km走ってる奴が欝にならんのと一緒で当たり前でない?




39名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:59:55.30 ID:3DfKtwLm

毎日8杯飲んでいたが、サブプライムショックで大損したら
簡単に鬱になれた





22名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:30:27.32 ID:g2f4iQmc

人はそれをカフェイン中毒と言う。

覚せい剤で人生バラ色みたいな話じゃん。




31名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:49:32.98 ID:KsRNVc1Y

ブラックならいいけど、砂糖とか入れて飲んでたら
糖尿リスクが高まるな




29名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:47:14.19 ID:oq0aJFfC

販促キャンペーンですか

緑茶が騒がれてるし




28名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 17:42:14.80 ID:Aby5dCP0

あらかじめ、ある種の結果を期待した調査は、
期待したとおりの結果が出ることが多い。

特に精神や感情、好みに関係する調査では、その傾向が強く現れる。




45名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 18:19:58.81 ID:K4NVqZdL

過量のコーヒーは高血圧には悪影響という結果が出ている。




46名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 18:20:30.24 ID:5OUyN9mC

うつが防げても他の病気になりそうだな




56名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 19:53:11.74 ID:+ewTnpLQ

うだうだ言う前に良い事だから、実践すればいいだけじゃないの




57名前をあたえないでください:2011/10/03(月) 20:08:32.32 ID:73jIOiwi

無茶言うなバカ









1001以下、名無しにかわりまして管理人がお送りします:2012/02/08(火) 02:23:05.00 ID:lifesaloon

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コメント

普通に不眠+神経過敏で悪化するだろ。

URL | ニュー名無しさん #-

2011/10/03 22:56 * edit *

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