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お前らのダイエットのきっかけって何よ? 

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435名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/12(土) 18:01:18.71 ID:W+9BQWnG


みんなが真剣にダイエットを考えるようになったきっかけって何?






437名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/12(土) 18:50:43.64 ID:DtrId8OT

>>435

9号がパツパツになったとき。

タイトなシルエットの服が好きなので、MAX の時は毎日辛かった…。






439名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/12(土) 20:28:38.94 ID:gR7nbnrT

>>435

運動不足なんとかしよと仕事帰りに1時間、1年歩いて90半ば→80弱まで落ちたから、
もちっと落とすかぁ!ってなもんで61まで落とした

ちなみに、身長170で♂ね






441名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/12(土) 21:25:21.62 ID:Mo4SK4Ut

>>435

体が重いのは気が付いていたけど、趣味や勉強、いろんなものに興味がわいてきたら

体が重いと色々支障が出てくるからとりあえず痩せながら何かしようと思った







442名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/12(土) 23:24:10.31 ID:L3LVr2Qp

>>435

椎間板ヘルニアで2回動けなくなって。

腹筋の圧力=腹圧で椎間板をガード出来るって医者は言うんだが、
内蔵脂肪ポコーンじゃ腹圧もクソもないだろとw

ちょうど買うズボンがすぐ股ズレでダメになるのが続いてたのもあったし。






448名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/13(日) 16:54:16.23 ID:o2zsJoB0

>>435

糖尿一歩手前だったから。

20kg痩せたら、見事に血液検査の数値が正常化してワロタ。

今は節制しながら、グルメのファッションが楽しめる体になった。

一年前に厳しく怒ってくれた人間ドックの医者に感謝してるよ。




453名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/14(月) 11:55:49.55 ID:UYv/tvGt

>>448

俺と全く一緒だw

医者に「今から始めないと手遅れになるよ」
って言われたら考えるよな。さすがに。

20kg落として、くそデブがデブになっただけだが、
数値は劇的に改善した。本当に生活習慣は大事だわ。

これに尽きるって言っていいよ。





467名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/15(火) 22:17:45.90 ID:f14QHu94

>>453

全く一緒だ

色々あって医者からの「私を信じなさい」って言葉で
やってみようと思えたかな





440名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/12(土) 20:47:02.40 ID:nHlw8dh8

決意するまでに、まわりの人に言われたことが積み重なって、
ある日突然ポーンと「やせる!」てなった。

気持ちから変わったのがよかったと思う。






475名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/16(水) 13:46:18.02 ID:Bg+1LRj5

  (~)
 γ´⌒`ヽ
  {i:i:i:i:i:i:i:i:
 ( ´・ω・ )    長生きしたいよねぇ
 //\ ̄ ̄旦\
// ※\___\
\\  ※  ※ ※ ヽ










1001以下、名無しにかわりまして管理人がお送りします:2012/02/08(火) 02:23:05.00 ID:lifesaloon

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